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芦笋汁:预防血栓、净化血管
2022-09-14

原料:

芦笋8根,冰块1/3杯,凉开水60毫升。

做法:

将芦笋洗净后切成段。

将芦笋段和凉开水一起放入榨汁机中搅拌榨汁,并将液体过滤。

把冰块放入杯中,将芦笋汁倒入杯中调匀后即可饮用。

功效:

预防血栓、净化血管。